LUC ZERO

Barème Luc Léger pompier : pro, volontaire, Paris, Marseille

Au concours de sapeur-pompier professionnel, 10/20 au Luc Léger demande le palier 11 pour un homme et le palier 8 et 30 secondes pour une femme. Le test n'a pas de note minimale propre : sa moyenne avec le parcours doit atteindre 8/20.

En volontaire, nous n'avons trouvé aucun barème national. Chaque SDIS fixe sa pratique, et l'outil ci-dessous compare ton palier au seuil publié dans 9 départements.

Mis à jour le 7 novembre 2026. Les textes officiels sont cités dans l'article.

Pompier professionnel : c'est la moyenne qui élimine

L'article 54 du décret du 30 novembre 2020 élimine le candidat dont la moyenne entre le parcours professionnel adapté et le Luc Léger tombe sous 8/20. Il ne fixe pas de note minimale propre au Luc Léger. Ton palier à viser dépend donc de ton parcours :

Au parcoursIl te faut au Luc LégerHommesFemmes
14/202/20Palier 7Palier 4 et 30 s
10/206/20Palier 9Palier 6 et 30 s
6/2010/20Palier 11Palier 8 et 30 s

Ces paliers évitent seulement l'élimination par la moyenne. Le décret élimine aussi un échec à la natation (50 m nage libre en 50 s pour les hommes, 1 min pour les femmes) et une moyenne sous 10/20 sur l'ensemble des épreuves du concours. Le jury fixe ensuite le total de points pour continuer, et ce total peut être plus élevé.

Le barème vient de l'arrêté du 30 novembre 2020. Il vaut pour les concours externes de caporal, de lieutenant de 1re classe et de capitaine. 20/20 tombe au palier 14 pour un homme et au palier 11 pour une femme.

Voir tout le barème pompier professionnel
NoteHommesFemmes
20/20Palier 14Palier 11
19/20Palier 13 et 45 sPalier 10 et 45 s
18/20Palier 13 et 30 sPalier 10 et 30 s
17/20Palier 13 et 15 sPalier 10 et 15 s
16/20Palier 13Palier 10
15/20Palier 12 et 45 sPalier 9 et 45 s
14/20Palier 12 et 30 sPalier 9 et 30 s
13/20Palier 12 et 15 sPalier 9 et 15 s
12/20Palier 12Palier 9
11/20Palier 11 et 30 sPalier 8 et 45 s
10/20Palier 11Palier 8 et 30 s
9/20Palier 10 et 30 sPalier 8
8/20Palier 10Palier 7 et 30 s
7/20Palier 9 et 30 sPalier 7
6/20Palier 9Palier 6 et 30 s
5/20Palier 8 et 30 sPalier 6
4/20Palier 8Palier 5 et 30 s
3/20Palier 7 et 30 sPalier 5
2/20Palier 7Palier 4 et 30 s
1/20Palier 6 et 30 sPalier 4

Sous le palier 6 et 30 s pour un homme ou le palier 4 pour une femme, la note est 0.

Le jour du concours

Tu passes la natation, puis le parcours, puis le Luc Léger, avec au moins une heure de pause entre chaque épreuve. Tu n'as droit qu'à un seul essai par épreuve.

Au bip, un pied doit être entré dans la zone d'un mètre tracée avant la ligne. Si tu n'y es pas, le test s'arrête. Une chute ne t'arrête pas, tant qu'elle ne change pas le nombre de navettes.

Au concours de caporal, la moyenne des épreuves physiques compte coefficient 4. Aux concours d'officiers, les notes physiques gagnent 1 point entre 30 et 40 ans et 2 points après 40 ans, sans dépasser 20.

Pompier volontaire : le seuil dépend de ton département

Tu postules auprès du SDIS de ton département, sans concours, à partir de 16 ans. Le code de la sécurité intérieure et l'arrêté sur l'aptitude parlent de conditions de santé et ne donnent aucun palier. Voici ce que publient 8 SDIS :

DépartementToutes missionsEngagement différenciéDate du document
Gironde (33)Palier 6Palier 4 (secours à personne ou centre d'alerte)Page non datée
Ille-et-Vilaine (35)H : 6. F : 5Non indiquéGuide de 2019
Loire-Atlantique (44)Au-dessus de 4,5 (H) et de 4 (F)Non indiquéDécembre 2020
Loiret (45)Palier 4Non indiquéPage non datée
Nord (59)H : 5 (objectif 6 pour les feux de structure). F : 4Non indiquéPage non datée
Yvelines (78)6,5 à 8 selon l'âge, sans détailPalier 4Mars 2023
Deux-Sèvres (79)H : 7 avant 40 ans, puis 6. F : 5, puis 4H : 4. F : 3Avril 2020
Essonne (91)H : 8, 7, 6, 5. F : 6, 5, 4, 3 (moins de 30 ans, 30-39, 40-49, 50 et plus)Palier 4Mars 2025

Dans l'outil, passé ou refusé compare seulement ton palier à ce seuil. Certains documents sont anciens, et ils ne disent pas toujours ce qui arrive en dessous. Les Deux-Sèvres sont les plus précises : elles parlent de palier minimum et prévoient une seconde tentative le même jour. Demande le barème en vigueur à ton SDIS.

Tous n'utilisent pas ce test. Le Puy-de-Dôme publie un test de Cooper, et l'Orne, la Sarthe et la Seine-Maritime décrivent d'autres épreuves dans leurs documents de recrutement. Il n'y a pas de volontaires à Paris ni à Marseille, où les pompiers sont militaires.

Engagement différencié

Une circulaire de 2019 le définit comme un engagement limité à certaines activités opérationnelles, le plus souvent le secours à personne. L'Essonne y ajoute les opérations diverses et le secours routier, la Gironde le centre d'alerte.

Le Rhône, un barème en trois zones

Le document du SDMIS de novembre 2020 vise une entrée par le secours à personne. Il demande aussi une attestation de 50 m de nage libre, un parcours d'effort en moins de 5 minutes et un entretien.

ÂgeHommesFemmes
16 à 29 ans< 7 | 7 à 8 | 8,5 et +< 6 | 6 à 7 | 7,5 et +
30 à 39 ans< 6 | 6 à 7,5 | 8 et +< 5 | 5 à 6 | 6,5 et +
40 à 49 ans< 4,5 | 4,5 à 6 | 6,5 et +< 4 | 4 à 5 | 5,5 et +
50 à 65 ans< 3,5 | 3,5 à 5 | 5,5 et +< 3 | 3 à 4 | 4,5 et +

Chaque case donne trois zones, sans titre dans ce document. C'est pourquoi l'outil affiche une zone, sans verdict. Un cours du SDMIS de 2021 les présente comme rouge, orange et vert pour les 16-29 ans, l'orange étant acceptable avec un suivi. Pour les missions incendie, un autre barème demande plus.

Passer ensuite professionnel

Un concours externe de caporal est ouvert aux volontaires qui ont au moins 3 ans d'activité et leur formation initiale. Les épreuves physiques sont alors celles du barème professionnel.

Pompiers de Paris : éliminatoire sous le palier 8 ou 6

La brigade recrute des militaires de l'armée de Terre. Le dossier passe par le CIRFA, puis les tests ont lieu en département d'évaluation. La page de la brigade publie le barème 2026 du Luc Léger aux tests interarmées :

RésultatHommesFemmes
Moyenne hautePalier 10 à 12Palier 7 à 12
Moyenne bassePalier 8 à 9 et 45 sPalier 6 à 6 et 45 s
ÉliminatoireSous le palier 8Sous le palier 6

L'agrément technique qui suit, sur 24 heures, ne comporte pas de Luc Léger : tests aquatiques, tractions et parcours.

Marins-pompiers de Marseille : une bande à part

Une note sous 6/20 à une épreuve est éliminatoire, soit le palier 6 pour un homme comme pour une femme. Le protocole du bataillon fait démarrer sa bande à 7,5 km/h, avec 0,5 km/h de plus chaque minute. Ses paliers ne se comparent donc pas directement à ceux d'une autre bande. Un retard d'un ou deux mètres est admis.

Ce sont des militaires de la Marine nationale, avec un contrat de 4 ans. Le bataillon conseille de viser plus de 15 de moyenne.

Voir tout le barème de Marseille
NoteHommesFemmes
20/20Palier 12 et 30 sPalier 9 et 45 s
19/20Palier 12 et 15 sPalier 9 et 30 s
18/20Palier 12Palier 9 et 15 s
17/20Palier 11 et 45 sPalier 9
16/20Palier 11 et 30 sPalier 8 et 45 s
15/20Palier 11 et 15 sPalier 8 et 30 s
14/20Palier 11Palier 8 et 15 s
13/20Palier 10 et 45 sPalier 8
12/20Palier 10 et 30 sPalier 7 et 45 s
11/20Palier 10 et 15 sPalier 7 et 30 s
10/20Palier 10Palier 7 et 15 s
9/20Palier 9Palier 7
8/20Palier 8Palier 6 et 45 s
7/20Palier 7Palier 6 et 30 s
6/20Palier 6Palier 6

Jeune sapeur-pompier, service civique, réserve

Nous n'avons pas trouvé de chiffre national pour les jeunes sapeurs-pompiers. À Paris, la sélection demande le palier 5 minimum entre 14 et 15 ans.

Pour le service civique, la page de la brigade ne cite aucun test. Pour la réserve, la BSPP indique ne plus être en capacité de recruter de nouveaux réservistes. Un volontaire et un réserviste ont deux statuts différents.

Sources

Vérifié le 7 novembre 2026 par LUC ZERO (ATC STUDIO). Le règlement de ta session prime sur cette page, et ces repères ne garantissent pas ta réussite.

Voir les autres barèmes

Le protocole LUC ZERO

L'appli génère ton programme avec ce protocole, jusqu'au jour de ton épreuve.

  1. Tu passes le test

    Avec les bips, sur 20 mètres. Ton résultat fixe ton point de départ.

    Écran du test dans l'appli
  2. Tu donnes ta date

    Ton barème, ton épreuve, tes jours libres et ta muscu.

    Écran d'accueil avec le compte à rebours
  3. Tu reçois ton programme

    Chaque jour, tu sais quoi faire.

    Écran du programme de la semaine
  4. Il s'adapte à ta semaine

    Après une séance ratée ou une semaine chargée, il se recale sans te punir.

    Écran des progrès

Le test, ton résultat et ton historique restent gratuits, sans compte. Le programme et le coaching coûtent 9,99 € les 30 jours, moins si tu tiens tes objectifs, jusqu'à 0 €. Sans abonnement.

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